Nnna a mai nap nem volt egy leány álom :) Egész nap puffadoztam, tegnapi nap miatt izomlázam volt, és az arcom is fájt valami miatt... így mentem a kis Hisztissel Flabizni. Hát az tuti, hogy nem masszírozás volt, hanem valami gonosz ármány :D A fájós izmaimat jobban megfájdította :D 20 percnyi hájrázás után a sötét utcára léptünk ki, a hideg szellős estébe. 7 fok... futni, én ma? Ájjj... Pedig meg van ígérve a futótársamnak...
Véégre beérkeztem a meleg szobába, futótárs: "Nnna, akkor megyünk?" Magamban: "Anyád... :D" És fél órán belül indulásra készen voltam :D Így lett az, hogy 6.33 km-t futottam :D Azt hiszem a regeneráló flabélos nélkül nem ment volna ilyen jól, sőt, 2 km után kidőltem volna :D
Tanulság? Akármilyen rosszul is érzed magad, menj és csináld, mert utána nem csak a lelkiismeretednek lesz jobb, hanem fizikálisan is jobban fogod érezni magad! Illetve a másik tanulság az, hogy legyen edzőtársad, mert hiába találsz ki mindenféle kifogást, a másik úgy is visszarángat az edzésbe :D
Úgyhogy kerítsetek magatoknak valakit, és irány a SPORT! :D
